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NORMAS

NORMAS DE PAGO

El pago se realizará del 1 al 5 de cada mes.

Si lo prefieres, tienes la posibilidad de domiciliar el pago.

La asistencia a un sólo día de clase, supondrá el pago del mes completo. Si sabes de antemano que no podrás asistir el mes completo, el pago se realizará por clases sueltas. Avisa al profesor a principio de mes. A mes vencido, no se realizarán ajustes de pago.

Si tienes algún problema económico, antes de dejar de asistir a las clases habla con el profesor.


RECUPERACION CLASES

-ANULACIONES CON UN MÍNIMO DE 3 HORAS DE ANTELACIÓN. La anulación de la reserva debe hacerse en la web para que quede reflejada la disponibilidad para otros alumnos con el tiempo suficiente. Si no se anula una clase previamente reservada y no asistes, se tomará como disfrutada. 

-NO ASISTENCIA A UNA CLASE DE RECUPERACIÓN ACORDADA: SE DARÁ COMO RECUPERADA.

-LOS DÍAS FESTIVOS NO SE RECUPERAN.

-LA CLASE SE RECUPERARA DENTRO DE LA MISMA SEMANA O DE LA SIGUIENTE.

Puedes asistir los días y los horarios que quieras para recuperar dichas clases, siempre que haya sitio disponible.

Se responsable con tus reservas y anulaciones. Los cambios constantes y repetitivos perjudican a tus compañeros y al buen funcionamiento de las clases.

NORMAS DE CONVIVENCIA E HIGIENE

Por favor apaga o silencia tu móvil antes de entrar a la sala.

Se recomienda llegar de 5 a 10 minutos antes de la hora de inicio de la clase. La clase comienza a su hora, puntualmente. No se permite la entrada una vez iniciada la clase.

No se recomienda comer 2 horas antes de la clase. Al tener el estómago vacío mejoramos la calidad de nuestra práctica. Si necesitas comer algo antes, es preferible que sea ligero.

Trae ropa cómoda, preferiblemente de algodón ya que transpira mejor.

Se recomienda quitarse las joyas, relojes, pulseras, anillos o cualquier elemento que pueda incomodarte durante la práctica.

No está permitido el acceso a la sala con calzado de la calle, móviles, llaves, bolsos, mochilas, etc., para ello disponemos de vestuario para mujeres y otro para hombres. Si tienes alguna urgencia, habla antes de la clase con el profesor.

No traer objetos valiosos al centro. No podemos hacernos responsables de hurtos o extravíos. Igualmente, si tienes alguna necesidad, habla con el profesor.

Una vez dentro de la sala guarda silencio, respeta el silencio y el descanso de los demás.

Si llegas 5 a 10 minutos antes de la clase aprovecha este tiempo para hacer un savasana (tumbado en el suelo de espalda) con los ojos cerrados. Este savasana inicial te ayudara a relajarte y de esta forma estará más concentrado y centrado durante tu clase. Puedes también practicar técnicas de calentamiento previo.

Trae una toalla de mano si sudas en exceso. También puedes usar tu propia esterilla y dejarla en el vestuario hasta la próxima sesión.

Evita venir perfumado, puede molestar la práctica de tus compañeros, recuerda que estamos respirando.

Se ruega entrar en la sala con el pelo convenientemente recogido y no arreglarse el peinado durante la sesión.

Evita venir muy maquillada o el uso de productos en tu pelo y en tu piel que puedan manchar el material de uso común.

Si necesitas usar productos para la higiene de los pies, lleva calcetines o trae tu propia esterilla que podrás guardar en el vestuario. Cuida la higiene de tus pies y tus uñas.

Especialmente en las sesiones de Aero Yoga, axilas, manos y pies deben estar limpios. Se considerado con la siguiente persona que use el material y conserva una buena higiene personal. La práctica de Aero Yoga se realiza descalzo. No está permitido el uso de accesorios u objetos punzantes que puedan dañar la tela, como anillos, pendientes, relojes, etc. Es aconsejable llevar una toalla pequeña.

Al finalizar tu sesión, recoge el material que hayas utilizado y asegúrate de que tu esterilla queda colocada correctamente para el uso de los siguientes compañeros.

Evita acudir a clase en periodos de resfriado u otra enfermedad contagiosa.